Svatko može prolaziti kroz razdoblja kada se osjeća preopterećeno, zbunjeno i zabrinuto. Briga o mentalnom zdravlju jednako je važna kao i briga o tjelesnom zdravlju.

U takvim trenucima važno je znati da niste sami i da postoje osobe kojima se možete obratiti za podršku i razgovor.

Učenici i roditelji mogu se obratiti:

·         razredniku, ako primijete poteškoće u učenju, ponašanju, odnosima u razredu ili kod kuće,

·         pedagoginji, ako trebaju razgovor, savjet, pomoć u rješavanju problema ili ako žele podršku u nošenju sa stresom, sukobima, školskim obvezama ili osobnim teškoćama,

·         ravnatelju, u situacijama koje zahtijevaju dodatnu podršku škole.

Cilj savjetovanja je pomoći učeniku da se osjeća sigurno, uvaženo i sposobno pronaći rješenja za izazove s kojima se suočava.

Osim škole, možete se obratiti i ostalim službama koje pružaju usluge savjetovanja i pomoći izvan škole (školska liječnica, Savjetovalište za mentalno zdravlje, Obiteljski centar).